Entrenar artes marciales no es un juego. Para tomártelo en serio necesitas tener un buen acondicionamiento tanto físico, como mental, y eso significa hacer cambios en tu estilo de vida. No será fácil, pero es la única manera en la que podrás conseguir tus metas en este campo. Te damos tres consejos para prepárarte correctamente:…
Las enfermedades mentales son terribles enemigos. A menudo son invisibles, generalmente no es claro cuál es el tratamiento, y para algunos, incluso la medicación puede ser un problema serio. Afortunadamente aquí es donde las artes marciales entran en juego. ¿Qué tiene que ver la lucha con la salud mental? En primer lugar, las artes marciales…
Las artes marciales han ido ganando terreno e importancia en los últimos años en el mundo occidental. Prueba de ello son los millones de artistas marciales que a día de hoy entrenan a lo largo y ancho del planeta. Los motivos que mueven a estos artistas marciales a iniciarse en cualquier disciplina son varios: algunos buscan mejorar…
¿Conoces bien esa escena de acción, cuando el protagonista salta del helicóptero encima de un tren en marcha? ¿Qué hay de la que se tira a través de una ventana, la rompe y cae en un contenedor de basura? Lo más probable es que no estés viendo a tu actor favorito realizando estas escenas tan…
Mental illnesses are terrible enemies. They are often invisible, it’s usually not immediately clear what the treatment is, and for some, even medication may be merely holding the beast at bay. Thankfully, that’s where the martial arts come in. What does fighting have to do with mental health? Well, in the first place, martial arts…
Training for the martial arts is no joke. To be even remotely serious, you need to condition yourself mentally and physically, and that means making changes to your lifestyle. It’s not going to be easy, but it’s the only way you’ll be able to achieve your goals in the field. Here are the top 3…
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Mori Horenstein nació y creció para ser luchador. Como cualquier niño del Medio Oriente, creció literalmente en una zona de guerra al vivir de cerca el conflicto de la guerra de los 6 días en 1967. Décadas después, él se convirtió en un luchador profesional, desde joven Horenstein demostró tener interés en los deportes de…
Conseguir el cinturón negro en cualquier disciplina marcial requiere mucho tiempo, esfuerzo y dedicación. Entonces, ¿por qué hay gente que abandona poco después de conseguir el cinturón negro? Échale un vistazo a estas 3 razones y porque ocurren. Han cumplido su objetivo Algunas personas acuden a un dojo o gimnasio con un determinado objetivo: aumentar…
El jiu jitsu brasileño se formó bajo el marco de Kodokan judo grappling, y como resultado, estas dos disciplinas tienen ciertas similitudes. Sin embargo, mientras que sus formas parecen iguales, y pueden compartir ciertos movimientos, cada uno de ellos lo hace en diferentes direcciones. Aquí os dejamos varias diferencias entre el judo y el jjb.…